Marchewka, pomarańcz, cytryna, banan- wszystkie te owoce i warzywa mają wspólną cechę! Zawierają witaminę A i szereg innych zalet, które działają dobroczynnie na nasze zdrowie! Oto plusy wcinania żółtych i pomarańczowych warzy, owoców!
Obecne w nich karoteny są prekursorem witaminy A. Zwiększają elastyczność stawów i gęstość kości. Zapobiegają zwyrodnieniom, zwalczają wolne rodniki. Żółta grupa poprawia stan włosów, skóry i paznokci. Działają moczopędnie, oczyszczają nerki z toksyn.
KOLEJNA ZALETA >>>>>>
