Koktajle pełne witamin, które dodadzą ci energii w mig! Przygotowanie to tylko 2 minutki! Warto zerknąć!
ZIELONE SMOOTHIE
- 1 banan
- 3 garści szpinaku
- 1 kiwi
- 1 jabłko
- 1 gruszka
- 1 daktyl
- woda
Owoce obrać, szpinak poszarpać, daktyle pociąć na drobne kawałki. Wszystko zalać wodą i zmiksować na mus, jeśli lubisz wodniste napoje dodaj więcej wody.