Oto 7 nawyków, które stosują fani zdrowego odżywiania. Wprowadź je do swojego codziennego harmonogramu!
Zobacz też: Oto dlaczego nie powinniście pić coli
6. PORZUĆ NA ZAWSZE ŚMIECIOWE JEDZENIE
Czas najwyższy skończyć z fast foodami, słonymi przekąskami, alkoholem. Takie śmieciowe jedzenie niekorzystnie wpływa nie tylko na naszą sylwetkę, ale i samopoczucie, kondycję skóry, a nawet zdrowie.
Poznaj kolejny nawyk>>
