Wszystkie owoce mają ważne dla naszego organizmu składniki. Dzisiaj postanowiliśmy zająć się polecanym na odchudzanie ANANASEM! Jest on nie tylko małokaloryczny, ale świetnie działa też na nasz układ oddechowy, trawienny i kostny. Co jednak najważniejsze – znakomicie smakuje! Oto 7 powodów, dla których warto sięgnąć po ananasa!
Zobacz też: Wołowina z ananasem, sezamem i imbirem
3. Wykorzystanie ananasa
Ananasy wykorzystuje się w kuchni w przeróżnych formach oraz w połączeniu z rozmaitymi smakami. Warto jednak zwrócić uwagę, że ananasy są wykorzystywane także w kosmetyce. Dzięki bromelinie (enzymy, których ananas zawiera co najmniej pięć!) owoc ten świetnie sprawdza się peelingach enzymatycznych. W kremach i balsamach antycellulitowych cenione są właściwości przeciwzapalne ananasów. Duża zawartość witaminy C działa znakomicie w kosmetykach likwidujących przebarwienia.
Na kolejnej stronie więcej o ananasie!
