Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Ryż z kurczakiem i ananasem

Błyskawiczne danie z ryżem i kurczakiem przygotujesz na jednej patelni w 20 minut. Sprawdź nasz przepis! 

rice-562037_640

składniki:

  • 1 pierś z kurczaka
  • woreczek ryżu
  • 3 plastry ananasa
  • 4 łyżki białego wina
  • pół szklanki soku jabłkowego
  • pół szklanki syropu ananasowego z puszki
  • łyżeczka startego imbiru
  • 1 ząbek startego czosnku
  • szczypta papryczki chili
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej

przyrządzanie:

  • Gotujemy ryż.
  • Na patelni rozgrzewamy olej, podsmażamy imbir, czosnek i dodajemy chili.
  • Kurczaka myjemy, kroimy w paski lub kostkę i podsmażamy.
  • Ananasa kroimy w kostkę i dodajemy na patelnię.
  • Wlewamy wino i sok jabłkowy. Wszystko gotujemy, aż odparuje połowa soku.
  • Następnie mąkę ziemniaczaną mieszamy z syropem. Wlewamy na patelnię. Dodajemy masło. Wszystko gotujemy przez kilka minut, aż będzie gęste. Podajemy z ryżem.

 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Domowa chałwa z pistacjami