Pancakes z jogurtem greckim są idealne zarówno dla osób na diecie, jak i dla tych, którzy nie muszą liczyć kalorii. Są lekkie i pyszne. Kiedy dodamy banany i inne ulubione dodatki, będziemy mieli nie tylko pożywne śniadanie, ale też pyszny deser.
składniki:
- 1 duże opakowanie jogurtu greckiego
- 1/2 szklanki mąki
- 1 duże jajko lub 2 białka jaj
- 1/2 dużego banana
- 1 łyżeczka sody
- orzechy, czekolada, miód, cukier - opcjonalnie
przyrządzanie:
W średniej misce wymieszaj jogurt grecki i jajka na gładką masę. Dodaj sodę i mąkę. Mieszaj, aż ciasto będzie gładkie i gęste.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Smaż, aż pancakes będą lekko brązowe. Naleśniki przystrój bananami, możesz dodać też miód, czekoladę, orzechy lub cukier. Wszystko zależy od Twojej inwencji twórczej i smaku!
SMACZNEGO!
Zobacz też: Tradycyjne śniadania z różnych zakątków świata! Zobacz świetny filmik!