Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Befsztyk z grzybami

Prosty przepis na stek z pieczarkami. Idealny posiłek dla facetów! 

steak-1083567_960_720

składniki:
• 2 steki z polędwicy wołowej • pieprz i sól • 2 łyżki oliwy z oliwek • tymianek • 1 ząbek czosnku • 100 ml rosołu • garść grzybów (w sezonie - borowiki, podgrzybki, po sezonie pieczarki) Sałatka: • 500 g pomidorów • szczypta soli • 60 g koziego sera • 12 świeżych liści bazylii (poszarpanych) • ocet balsamiczny

przyrządzanie:

1. Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu. Posól i popieprz steki z obydwu stron i połóż na patelni. Smaż 2-3 minuty z każdej strony. Usuń je z patelni, owiń w folię aluminiową i przenieś do ciepłego miejsca, np. do lekko (90 st. C) rozgrzanego piekarnika.

2. Zmniejsz temperaturę pod patelnią. Dodaj oliwę, tymianek, czosnek i mieszaj łyżką około 30 sekund, jednocześnie zeskrobując wszystkie przywarte do dna patelni kawałki mięsa. Dodaj bulion i grzyby, mieszając, aż zmiękną.

3. Czekając, aż sos dojdzie, potnij umyte pomidory na plastry o grubości 1-1,5 cm. Ułóż je na talerzach i posyp każdy plaster odrobiną soli. Udekoruj kozim serem, bazylią, pokrop oliwą i octem balsamicznym, posyp świeżo zmielonym pieprzem.

4. Ułóż steki na talerzu obok sałatki, polej je sosem grzybowym i już możesz serwować. Pamiętaj, że najlepszym dodatkiem do steku z polędwicy wołowej jest kieliszek czerwonego, wytrawnego wina.