Masz ochotę na zdrowy, lekki i dietetyczny obiad? Ten sprawdzi się wyśmienicie i będzie ci smakował. Zapiekanka z warzywami. Pycha.
składniki:
- 6 jajek
- 1/2 szklanki mleka
- 3 łyżki startego parmezanu
- 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
- sól i pieprz
- oliwa z oliwek do smażenia
- 1 cebula, posiekana
- 1 cukinia, pokrojona w kostkę
- 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 6 szparagów, pokrojonych w kostkę
- pomidorki koktajlowe
przyrządzanie:
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)















