Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Pikantna sałatka

Pikantna sałatka

Szybka sałatka

Szybka sałatka

Kluseczki z serka homogenizowanego

Kluseczki z serka homogenizowanego

Naleśniki z mięsem

Naleśniki z mięsem

Piersi kurczaka w śmietanie

Piersi kurczaka w śmietanie

8 prostych przepisów na GRECKIE dania i desery

8 prostych przepisów na GRECKIE dania i desery

10 dań typowych dla kuchni GRECKIEJ

10 dań typowych dla kuchni GRECKIEJ

Kawa po irlandzku

Kawa po irlandzku

Babeczki

Babeczki

Napój pełen witamin

Napój pełen witamin

Śmietankowe wafelki

Śmietankowe wafelki

Szarlotka z budyniem

Szarlotka z budyniem

10 pomysłów na ŚNIADANIE do łóżka

10 pomysłów na ŚNIADANIE do łóżka

Trufle herbatnikowe

Trufle herbatnikowe

Tradycyjny pasztet domowy

Tradycyjny pasztet domowy

Kruche ciastka z marmoladą

Kruche ciastka z marmoladą

Jak przygotować buraki, by twoje dziecko je jadło

Każdy z nas wie jak wielką traumą z dzieciństwa są niektóre potrawy. Wiele dzieci nie cierpi buraków, a przecież maja one wiele składników odżywczych, które mogą wesprzeć rozwój malucha. Warto więc wiedzieć jak przygotować buraki, by nasze dziecko zjadało je na co dzień.

  1. Przemyć je do sałatki owocowej

Buraki mają słodkawy smak, więc doskonale sprawdzą się do sałatki owocowej. Łącząc je z bananem, jabłkiem, brzoskwiniami, stworzymy idealną całość. Dzięki temu nasze dziecko nie zwróci uwagi na buraki, które wydają mu się czymś niesmaczny. Dzieci znacznie bardziej wolą owoce, ze względu na ich słodki smak

  1. Buraki w czekoladzie

Przyjemne z pożytecznym, tak wygląda to rozwiązanie. Wystarczy upiec buraki, które następnie zanurzamy w rozpuszczonej gorzkiej lub mlecznej czekoladzie. Taka przekąska z pewnością spodoba się naszemu dziecko. Połączenie buraka z czekoladą, tworzy idealną całość, a nasze dziecko otrzyma coś zdrowego i pysznego jednocześnie.

  1. Ciasto z buraków

To również prosty sposób na przemycenie buraków do diety naszego dziecka.