Ciekawe połączenie smaków, nietuzinkowy kolor. Wzmacniający koktajl na bazie jarmużu z dodatkami, które postawią cię na nogi!
składniki:
- garść świeżego jarmużu
- łyżka nasion chia
- łyżka zmielonych orzechów włoskich lub innych
- banan
- 1 średni burak, ugotowany
- woda do uzyskania wybranej konsystencji
- łyżka miodu
- 2 łyżeczki soku z cytryny
przyrządzanie: