JAK ZROBIĆ RISOTTO Z KREWETKAMI I SZPARAGAMI? CZYTAJ NA KOLEJNEJ STRONIE >>>
Risotto z krewetkami i szparagami
Kulinaria – znajdziesz tu przepisy kulinarne, ciekawostki kulinarne i wiele innych. Serwis dla wszystkich których pasją jest gotowanie z przepisów książki kucharskiej oraz kuchnia polska i światowa.
Naleśniki herbaciane z mascarpone i owocami leśnymi
JAK ZROBIĆ NALEŚNIKI HERBACIANE? CZYTAJ DALEJ >>>
Deser w wersji FIT – mus z ananasa i brzoskwini
JAK ZROBIĆ DOSKONAŁY MUS W WERSJI FIT? CZYTAJ NA KOLEJNEJ STRONIE >>>
Pomysły na FIT śniadania!
Rozpoczęcie dnia w stylu FIT? Tak! Oto kilka pomysłów na niskokaloryczne śniadania. jogurt naturalny o małej zawartości tłuszczu świeże truskawki jagody goi łyżka nasion słonecznika Jogurt łączymy z jagodami goi, dodajemy świeże truskawki i pestki słonecznika. KOLEJNY POMYSŁ ...
Orzeźwiająca ICE TEA ze śliwkami
JAK ZROBIĆ ICE TEA? CZYTAJ DALEJ >>>
Makaron z tuńczykiem, oliwkami i parmezanem
JAK ZROBIĆ MAKARON? CZYTAJ DALEJ >>>
Wszystko, co trzeba wiedzieć o rybach w diecie
Bardzo często mówi się „zdrowy jak ryba”. To, że jedzenie ryb jest zdrowe każdy z nas słyszał niejednokrotnie. Ale czy tak naprawdę dokładnie wiemy co zyskujemy dzięki jedzeniu ryb? Niestety jest z tym różnie. Nie wiemy jaką rybę wybrać by ...
Wegetariańskie quiche ze szpinakiem
JAK ZROBIĆ QUICHE ZE SZPINAKIEM? CZYTAJ DALEJ >>>
5 korzyści, jakie dają nam banany!
To prawda, że banany są dość kaloryczne i nie warto spożywać ich w dużych ilościach jeżeli dbamy o sylwetkę. Jednak te owoce dają również wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody. Sprawdź jakie! Zobacz też: 6 skutecznych sposobów na rzucenie słodyczy ...
Lekki makaron z pieczonymi warzywami
JAK ZROBIĆ LEKKI MAKARON Z PIECZONYMI WARZYWAMI? CZYTAJ DALEJ >>>