Płatki owsiane mieszamy w rondelku z mlekiem, dodajemy szczyptę soli (dzięki temu owsianka nie będzie mdła). Płatki podgrzewamy przez około 5-7 minut, od czasu do czasu mieszamy. Do rondelka dodajemy miód i cynamon – mieszamy. Jeśli owsianka jest za gęsta ...
Przepisy na śniadania.
Pasta z makreli z orientalną nutą
Przyjeżdzając do obcego kraju każdy zmierza się z tradycyjnymi, a dla obcokrajowców, ‚dziwnymi’ daniami lub produktami danego kraju. Będąc we Francji bedzie to baaardzo dojrzały ser pachnący jak jeszcze bardziej dojrzałe skarpetki, w Islandii powala fermentowane mięso wieloryba, a na ...
Kruche ciasteczka z mielonymi migdałami
Wszystkie składniki połączyć, wymieszać i uformować z ciasta kulkę. Włożyć ciasto do lodówki na 30 minut. Po tym czasie rozwałkować i wyciąć ciasteczka. Posmarować ciasteczka białkiem. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 15 minut.
Śniadaniowa kasza manna z orzechami
Kaszę łączymy ze szklanką letniego mleka. Pozostałe mleko podgrzewamy z łyżką cukru. Do gotującego się mleka wlewamy kaszę (z mlekiem) i wszystko energicznie mieszamy. Gotujemy, aż kasza będzie gęsta. Dodajemy sok lub cynamon, a także orzechy lub suszone owoce.
PYSZNY koktajl bananowo-midgałowo-kakaowy z dodatkiem masła orzechowego!
Pokrojony na kawałki banan, migdały, kakao, masło orzechowe i 1 łyżeczkę gorzkiej czekolady wrzucamy do pojemnika blendera. Miksujemy na płynną masę. Przelewamy do szklaneczek i posypujemy drobno pokrojoną gorzką czekoladą. Palce Lizać! Zobacz też przepis na: Koktajl ananasowo-kokosowy
Domowa bagietka pełnoziarnista
Do miski wsypujemy wszystkie składniki, mieszamy dokładnie łyżką po czym wyrabiamy ręcznie ciasto. Można użyć też robota kuchennego (mieszamy przez 3 minuty na średnich obrotach). Wyrobione ciasto przekładamy do dużej miski (którą należy natrzeć oliwą) i przykrywamy folią spożywczą, odstawiamy ...
Pancakes z jogurtem greckim i bananami
W średniej misce wymieszaj jogurt grecki i jajka na gładką masę. Dodaj sodę i mąkę. Mieszaj, aż ciasto będzie gładkie i gęste. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Smaż, aż pancakes będą lekko brązowe. Naleśniki przystrój bananami, możesz dodać też miód, ...
Zielone naleśniki
Umieść liście szpinaku, olej kokosowy, jaja, miód, ekstrakt waniliowy, jogurt i mleko w blenderze i wymieszaj na gładką masę. W misce wymieszaj mąkę, sól i proszek do pieczenia. Obie masy dodaj do siebie i mieszaj, aż będą gładkie. Smaż naleśniki, ...
Czekoladowy budyń z czerwonej fasoli
Mleko i ugotowaną fasolę umieszczamy w blenderze. Miksujemy i przelewamy do rondelka. Do masy dodajemy pokruszoną czekoladę i sok z agawy. Podgrzewamy na małym palniku – cały czas mieszamy. Gdy czekolada się rozpuści dodajemy mąkę ziemniaczaną, rozpuszczoną wcześniej w 2 ...
Pancakes z masłem orzechowym
W średniej misce wymieszaj proszek do pieczenia, mąkę, cukier i sól. Dodaj mleko, masło orzechowe, ekstrakt waniliowy, jajka i olej roślinny. Mieszaj, aż uzyskasz gładką masę. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Naleśniki smaż około 3-4 minut, aż się zarumienią. Podawaj ...















