Takiego smoothie jeszcze u nas nie było! Oto zdrowe połączenie jogurtu z rzodkiewką i przyprawami. Mniam!
składniki:
- pęczek rzodkiewki
- szklanka mleka
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- sól gruboziarnista - odrobinka
- pieprz biały - odrobinka
- szczypta ostrej papryki
- sok z połowy cytryny
- kiełki do dekoracji
przyrządzanie:
- rzodkiewki myjemy, wkładamy do kielicha blendera wraz z resztą składników.
- Miksujemy na kremowe smoothie.
