Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Sałatka z kusklusem

Szybka i pyszna sałatka z kaszą kuskus.

składniki:

  • 300 g kuskus
  • kilka pomidorów
  • czerwona papryka
  • 200 g sera feta
  • posiekany pęczek szczypiorku
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • awokado
  • sok z cytryny
  • kilka czarnych oliwek w plasterkach
  • sól, pieprz
  • łyżka oliwy z oliwek

przyrządzanie:

  • Kuskus mieszamy w misce z solą, zalewamy wrzątkiem. Przykrywamy talerzem.
  • Mieszamy widelcem co jakiś czas. Na spory półmisek wysypujemy 3/4 kaszki kuskus, dodajemy posiekany szczypiorek i pietruszkę, mieszamy.
  • Pomidory kroimy na ćwiartki, paprykę w większą kostkę i dodajemy wraz z pokrojonymi w plastry oliwkami i kawałkami sera feta do kuskus.
  • Awokado obieramy, kroimy w plastry, skrapiamy sokiem z cytryny i dodajemy do sałatki.
  • Całość posypujemy solą, pieprzem i polewamy oliwa z oliwek. Dekorujemy pozostałym kuskusem.