Pięknie wyglądający koktajl z burakiem w roli głównej. Porcja zdrowia na śniadanie! To lubimy!
składniki:
- 1 duży jogurt naturalny
- 1 banan
- 1 nieduży, ugotowany burak
- 150 g malin
- opcjonalnie: pół łyżeczki ekstraktu z wanilii
przyrządzanie:
- do kielicha blendera wlać jogurt, dodać pokrojonego buraka, banana, wsypać maliny, zblendować
- w razie potrzeby dosłodzić łyżeczką miodu
