1. Ciecierzycą moczę przez noc w zimnej wodzie. Odlewam na sicie i pozwalam jej przez kilka minut odciec. Ciecierzyce trzeba zblendować żeby ją rozdrobnić. Można to zrobić blenderem ręcznym lub melakserem. 2. Do melaksera wkładam ciecierzycę, obraną i pokrojoną w ...
Oryginalny przepis na HUMMUS
Czytaj przepis na kolejnej stronie!
7 sposobów na… CIECIORKĘ!
Cieciorka jest źródłem białka i innych cennych składników. Warto ją włączyć do swojej diety, szczególnie jeżeli jest ona uboga w mięso. Oto, do jakich dań możecie ją wykorzystać. Wygląda smakowicie, prawda? CZYTAJ DALEJ>>>>>>>>>>>
Sałatka ekspresowa z cieciorki, pomidorów, ziemniaków
SPRAWDŹ PRZEPIS NA BŁYSKAWICZNĄ SAŁATKĘ >>>
6 rzeczy, które musisz wiedzieć o CIECIERZYCY
Ciecierzyca, inaczej cieciorka posiada liczne właściwości zdrowotne. Ukochali ją sobie weganie i wegetarianie. Dlaczego? Czytajcie o najbardziej niesamowitych właściwościach ciecierzycy! 1. OBNIŻA CIŚNIENIE KRWI Ciecierzyca obniża skutecznie poziom “złego cholesterolu”jak również ciśnienie krwi. Zawarty w niej potas sprawia, że naczynia krwionośne są ...
7 pomysłów na CIECIORKĘ w waszych potrawach!
Cieciorka jest źródłem białka i innych cennych składników. Warto ją włączyć do swojej diety, szczególnie jeżeli jest ona uboga w mięso. Oto, do jakich dań możecie ją wykorzystać. Wygląda smakowicie, prawda? CZYTAJ DALEJ>>>>>>>>>>>
Sałatka imprezowa- szybka, prosta
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SAŁATKĘ IMPREZOWĄ >>>>>>>>
Najlepszy przepis na HUMMUS
Dzień przed przygotowywaniem hummusu ciecierzycę zalać zimną wodą z łyżeczką sody, powinno być przynajmniej dwa razy tyle tyle wody ile ciecierzycy. Zostawić na noc. Następnego dnia ciecierzycę odcedzić i opłukać. Zalać dużą ilością świeżej wody, dodać łyżeczkę sody i zagotować. Gotować przez około 40 minut ...
Zupa krem z cieciorki i pomidorów
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Chipsy z chleba pita z dipem z ciecierzycy
Sprawdź przepis na następnej stronie!