Kasza gryczana daje mnóstwo możliwości w kuchni. Można jeść ją solo, z jajkiem, serem, w sałatce lub nadziewać nią drób. W dodatku jest bardzo zdrowa. Obniża ciśnienie krwi, poprawia pracę jelit, uzupełnia poziom żelaza i kwasu foliowego. Ale jak ugotować ...
FARSZ DO PIEROGÓW- kasza gryczana + biały ser
SPRAWDŹ PRZEPIS NA PIEROGI Z KASZĄ GRYCZANĄ I SEREM BIAŁYM >>>
10 przepisów z KASZĄ GRYCZANĄ w roli głównej
Jest naturalnym lekarstwem na nadciśnienie, choroby serca, anemię, cukrzycę, a nawet depresję! Mówimy o kaszy gryczanej, bogatej w przeciwutleniacze, żelazo, magnez, witaminę B1, białko i błonnik. Wybraliśmy 10 najpopularniejszych przepisów z kaszą gryczaną w roli głównej. Wszystkie przepisy znajdziecie na ...
Kasza gryczana zapiekana pod serową pierzynką
>>
Kasza gryczana z warzywami i serem feta – banalnie prosty obiad
>>>
Aromatyczne KASZOTTO z grzybami
Sprawdź przepis na następnej stronie!
PIEROGI Z KASZĄ GRYCZANĄ I TWAROGIEM
SPRAWDŹ PRZEPIS NA PIEROGI Z KASZĄ GRYCZANĄ I TWAROGIEM >>>
Papryka faszerowana mięsem mielonym i kaszą gryczaną
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Zdrowe kotleciki z kaszy gryczanej
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Wegetariańskie gołąbki z kaszą gryczaną
Sprawdź przepis na następnej stronie!