Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na patelni rozgrzej oliwę. Wyciśnij przez praskę czosnek i chwilę podsmażaj. Dorzuć na patelnię ugotowany makaron i przekrojone na pół pomidorki. Przypraw solą, pieprzem i oregano – przez chwilę podsmażaj. Podawaj gorące z ...
Aromatyczne krewetki z patelni
1. Mrożone krewetki wkładamy do miski i rozmrażamy za pomocą letniej wody z kranu. 2. Obieramy z pancerzy i ogonków. Obmywamy. 3. Siekamy czosnek, natkę i papryczkę chili. 4. Na patelni podgrzewamy połowę masła. Wrzucamy chili i czosnek. Podsmażamy. Dodajemy krewetki i ...
Kurczak z ryżem i szpinakiem
Pokrój kurczaka na małe kawałki (wielkość dowolna, zależy od Ciebie) i posyp go przyprawami. Na patelni rozgrzej oliwę. Smaż kurczaka z każdej strony, aż się zarumieni – około 15 minut (sprawdź czy oby na pewno jest też gotowy w środku). ...
Grillowana pierś z kurczaka z burakami
Pierś z kurczaka myjemy i osuszamy. Przyprawiamy solą, pieprze, czosnkiem. Odkładamy na około 20 minut do lodówki. W tym czasie nastawiamy piekarnik na 180 stopni. Buraka kroimy w cienkie plastry. Pieczemy w piekarniku przez około 20 minut. Pierś smażymy na ...
Łosoś z dipem z awokado
Rybę myjemy, osuszamy, doprawiamy i polewamy sokiem z cytryny. Odkładamy do lodówki na około 10 minut. W tym czasie awokado obieramy, wkładamy do miski, dodajemy jogurt, czosnek, sól, pieprz i wszystko miksujemy, aż powstanie dip. Rybę wkładamy do piekarnika nastawionego ...
Dorsz pieczony z cytryną
Filety z dorsza dzielisz na dowolne kawałki (w zależności od Twojej potrzeby). Cytrynę kroisz w plasterki. Z obu stron natłuszczasz rybę oliwą z oliwek i posypujesz je solą, pieprzem i czosnkiem. Układasz kawałki ryby w sreberka, kładziesz na nie plasterek ...
Naleśniki ze szpinakiem i serem
Wymieszaj jajka, mąkę, mleko, wodę i sól na gładką masę. Rozgrzej olej na patelni i smaż naleśniki na złoty kolor. Rozgrzej olej na patelni i przysmaż pokrojoną w kostkę cebulkę i wyciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj rozmrożony już szpinak i ...
Sałatka na bogato z krewetkami i parmezanem
Wszystkie składniki przygotować (umyć, pokroić) Krewetki usmażyć na oliwie Wszystko wymieszać, polać oliwą z oliwek ZOBACZ: Pieczone nadziewane pomidory z pesto
Fettuccine z grzybami i parmezanem
Makaron gotujemy. Grzyby moczymy przez kilka godzin w wodzie. Następnie gotujemy na małym ogniu przez około 40 minut. Na patelni rozgrzewamy masło i dodajemy serek. Dodajemy posiekane grzyby i doprawiamy. Smażymy przez kilka minut. Dolewamy śmietanę. Podajemy z makaronem i ...
Zupa krem z batatów
Cebulę zeszklić na patelni z dodatkiem oliwy. Dodać czosnek i pokrojonego w kostkę batata. wszystko dusić, aż batat będzie miękki. Dodać ulubione przyprawy i zioła. Bulion podgrzać i dodać warzywa z patelni. Wszystko gotować przez około 10 minut. Można podawać ...