Krewetki podsmażyć na oliwie i przyprawić. Warzywa umyć i połączyć z serem, krewetkami i pieczoną papryką. Całość polać octem balsamicznym.   ZOBACZ TEŻ: Tort szpinakowy na słodko    

Ziemniaki gotujemy, a następnie wraz z porem dusimy na rozgrzanym maśle. Bulion podgrzewamy, dodajemy ziemniaki i pora, a następnie przyprawiamy do smaku. Całość miksujemy za pomocą blendera.   ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado!

Makaron ugotować al dente. Przygotować sos serowy wg. przepisu. Pomidorki zawinąć w folię aluminiową i włożyć do rozgrzanego piekarnika 180 stopni na około 10 minut. Makaron wymieszać z sosem serowym, dodać pieczone pomidorki, ser feta, oliwki, bazylię, rukolę. Całość posypać ...

Pierś z kurczaka smażymy na oliwie z oliwek i przyprawiamy pieprzem. granat i pomarańcze obieramy. szpinak myjemy i łączymy wszystkie składniki. 1 łyżkę soku z cytryny łączymy  z 1 łyżką oliwy. Polewamy sosem sałatkę.   ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado!

Tortellini i ziemniaki ugotować w wodzie na półtwardo. Resztę warzyw pokroić. Ser zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki (oprócz sera) ułożyć w naczyniu żaroodpornym. przygotować sos beszamelowy. Na patelni roztopić masło. Dodać mąkę. Smażyć 1-2 minuty. Zmniejszyć ogień i wlać mleko ...

Steki rozbijamy, smażymy z dwóch stron na oliwie. Następnie pozbywamy się oliwy, odkładamy steki i wlewamy wino na patelnię. Dodajemy liść laurowy i cukier. Całość podgrzewamy na małym ogniu przez kilka minut. Pod koniec smażenia dodajemy masło i przyprawiamy do smaku. ...

ziemniaki myjemy, ale nie obieramy. Kroimy w ćwiartki. Gotujemy w osolonej wodzie przez 10 minut. Cebulę obieramy i kroimy w pióra. Czosnek obieramy i siekamy. Masło roztapiamy na patelni, dodajemy odrobinę czosnku granulowanego. Ziemniaki wkładamy do naczynia żaroodpornego i polewamy ...

1. Gotujemy makaron w osolonej wodzie. 2. Na patelni rozgrzewamy oliwę i wrzucamy posiekany czosnek oraz orzeszki pinii, a po chwili umytego, pokrojonego łososia. Chwile podsmażamy. 3. Dodajemy ser pleśniowy i czekamy aż się rozpuści. Dolewamy śmietankę. 4. Dorzucamy suszone ...

1. Pieczarki obieramy i myjemy. 2. Rozgrzewamy na patelni oliwę, dodajemy cebulę, czosnek i pieczarki. Smażymy. 3. Dolewamy śmietanę, przyprawiamy solą i pieprzem. 4. Blendujemy do uzyskania kremowej konsystencji. 5. Posypujemy szczypiorkiem.   ZOBACZ TEŻ: Domowy sos Napoli

Makaron gotujemy al dente. Pomidory wkładamy do wrzątku na kilka minut. Pozbywamy się skorki. Na patelni podgrzewamy oliwę i dodajemy pomidory. Dusimy przez kilka minut, aż będą miękkie. Dodajemy czosnek i doprawiamy. Mięso smażymy, dodajemy czosnek, imbir i pieprz. Łączymy ...