-Brokuła gotuj przez 5 minut w wodzie z dodatkiem soli i cukru (po 2 łyżeczki) -w blenderze zmiksuj: pietruszkę, prażone ziarna słonecznika, czosnek, ugotowanego brokuła al dente, przyprawy. Dodaj odrobinę oliwy z oliwek lub oleju lnianego
Jak zrobić krem waniliowy – idealny do owoców, lodów, bezy, ciast, naleśników?
zobacz wykonanie >>>
Bezy z kremem waniliowym i świeżymi owocami
zobacz wykonanie >>>
Błyskawiczny obiad: makaron z fetą i pomidorami z puszki
zobacz wykonanie >>>
Tanie danie w 10 minut: kuskus + jarmuż + warzywa
Zobacz wykonanie >>>
Smoothie do pracy – z burakiem, bananem, marchewką
zobacz wykonanie >>>
Krem z kukurydzy z puszki, podawany ze świeżą kolendrą
zobacz wykonanie >>>
Kremowa zupa cebulowa z dodatkiem topionego serka śmietankowego
zobacz wykonanie >>>
Sałatka na zielono – ze szpinakiem, brokułem i groszkiem
zobacz wykonanie >>>
Zupa szpinakowo-pietruszkowa na wywarze warzywnym
zobacz wykonanie >>>
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)













