Burak to bardzo zdrowe warzywo, które można wykorzystać na wiele sposobów, np. w zupach, sałatkach, drugich daniach czy potrawach na grilla. Jednak najzdrowsza wersja buraka to ta w postaci świeżo wyciskanego soku. Jakie korzyści gwarantuje jedna szklanka takiego soku?    ...

Burak  ma lecznicze właściwości. Zawdzięcza ją antocyjanom – tym samym barwnikom, które występują w czerwonym winie. Dzięki nim mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy i zapobiegamy wystąpieniu nowotworów. Oto 7 innych powodów, dla których warto jeść buraki. Burak ćwikłowy to przede ...

„Szare komórki” to popularne określenie komórek nerwowych kory mózgowej. Dopiero niedawno poznano ich największą tajemnicę – możliwość regeneracji. Tego tropu światowa medycyna nie może stracić. Koniecznie odkryj z nami 10 produktów, które stymulują właśnie  szare komórki! ORZECHY    Najskuteczniejsze pod tym ...