Istnieje wiele wartościowych produktów, o których nawet nie słyszeliśmy. A są one bogate w witaminy i minerały i mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jednym z takich produktów jest Maca, która rośnie nawet do 4000 metrów nad poziomem morza. Mimo ...
Humus jest przysmakiem, który każdy z nas zna, lubi, ale nie wszyscy wiemy jak go przygotować. A do tego nie są potrzebne umiejętności kulinarne. Wystarczy kilka chwil – i mamy gotowy humus. Składniki Do przygotowania humus, potrzebujemy 400 gram, ugotowanej ...
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWE KOTLETY Z KALAFIORA >>>
Zaczyna się sezon na jagody. Może być dla nas idealnym dodatkiem do wielu deserów. Jednak wiele osób nie wie co z nimi zrobić, kiedy ma je już w swojej kuchni. Często zdarza się tak, że jedyne co robimy z jagodami, ...
Dieta owocowa inaczej zwana dietą Dombrowską. Jest ona zdrowa, przynajmniej tak twierdzi twórczyni tej diety. Jednak, czy dieta składająca się z samych owoców i warzyw jest bezpieczna dla naszego zdrowia? Sprawdźmy jakie skutki może przynieść spożywanie tylko owoców i warzyw ...
Nie masz pomysłu na obiad w letnie upały. Nic dziwnego, tobie nie chce się spędzać zbyt dużo czasu w kuchni, a inny nie mają ochoty na ciężkie i ciepłe dania. W takie upalne dni, możemy przygotować chłodnik, który sprawdzi się ...
Czy wiedziałaś, że siemię lniane może być stosowane jako zamiennik jajka? Kosztuje grosze, a przygotowane odpowiednio może nawet smakować. Jedno jest pewne- to bardzo wartościowe nasiono i koniecznie czytajcie dalej jak jeszcze można je wykorzystać! KISIEL Z SIEMIENIA ...
SPRAWDŹ JAK ZROBIĆ UZDRAWIAJĄCY NAPAR Z POKRZYWY >>>>>
Sezon na bób już w pełni. Dlatego podpowiadamy Wam dlaczego warto korzystać z niego nawet codziennie. To warzywo jest pełne cudownych właściwości, a do tego dobrze ugotowane smakuje niebiańsko. MAXIMUM SMAKU MINIMUM KALORII To jedna z ważniejszych ...
Upalne lato to czas, kiedy nie mamy ochoty na ciężkie i gorące posiłki. W tym okresie, jedyne czego potrzebujemy, to orzeźwiające napoje i coś pożywnego, ale jednocześnie lekkiego, co doda nam energii na resztę dnia. Warto więc wiedzieć, jak przygotować ...
