Zielona i zdrowa. Nie trzeba nic więcej dodawać. Tam gdzie spotyka się - szpinak, kasza jaglana, soczewica i brokuły - musi być pysznie. Koniecznie wypróbujcie, składniki można dowolnie zmieniać!
składniki:
- 1 średnia cukinia
- ½ brokuła
- kilka garści szpinaku
- 40g suchej zielonej soczewicy
- 100g kaszy jaglanej suchej
- ½ awokado
- 1 mały ząbek czosnku
- 2 łyżki soku z cytryny
- kilkanaście listków bazylii
- 3 łyżki oliwa z oliwek
- 50-70ml wody
- sól, pieprz
przyrządzanie:
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWĄ SAŁATKĘ >>>
