Zielony koktajl o działaniu oczyszczającym. Tylko naturalne, doborowe składniki. Pij od razu!
składniki:
- 4 liście sałaty lodowej
- 2 garście szpinaku
- 2 łodygi selera naciowego
- pół kiwi
- pół pęczka natki pietruszki
- 1 jabłko
- 1 łyżka miodu
- sok z połówki cytryny
- pół szklanki jogurtu naturalnego
- woda mineralna
przyrządzanie:
- Zielone warzywa umyj, osusz, posiekaj na kawałki
- Jabłko obierz i pokrój
- Wszystkie składniki zmiksuj
- Dodaj miód, jogurt, sok z cytryny
- Jeśli koktajl jest za gęsty dolej wody mineralnej
