Co robimy źle jeżeli chodzi o odżywianie się? Czego nie dostarczamy swojemu organizmowi, a co spożywamy w nadmiernych ilościach? Oto najczęstsze błędy żywieniowe Polaków. Czy ty je także popełniasz?
Zobacz też: Placuszki z borówkami
10. BRAKUJE NAM ODPOWIEDNIEJ WIEDZY
Niestety nie mamy odpowiedniej wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Temat ten jest często zaniedbywany w szkołach. Odpowiednia dieta to temat, który do niedawna (na szczęście) w ogóle nie był poruszany w publicznej debacie. Ale wszystko powoli zaczyna zmierzać ku uświadamianiu Polaków w tej kwestii.
