Co robimy źle jeżeli chodzi o odżywianie się? Czego nie dostarczamy swojemu organizmowi, a co spożywamy w nadmiernych ilościach? Oto najczęstsze błędy żywieniowe Polaków. Czy ty je także popełniasz?
Zobacz też: Naleśniki z sosem borówkowym
3. MAMY NAWYK CZĘSTEGO JEDZENIA SŁODYCZY
Polacy mają nawyk podjadania, zjadania ciastek, ciasteczek, czekolad. Najgorsze jest to, że to zaczyna się już wśród dzieci. Zamiast kanapki w sklepiku szkolnym, młodzi ludzie zazwyczaj kupują chipsy lub batoniki.
Na kolejnej stronie więcej
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
















