Powszechnie wiadomo, że wszystkie warzywa są zdrowe i pożywne. Ale czy wiesz, dlaczego powinniśmy jeść marchewki każdego dnia? Dobrze jest wiedzieć, jakie pokarmy i dlaczego są dla nas dobre. Oto 7 powodów, dla których powinniśmy jeść marchewki codziennie!   Zobacz ...

Makaron gotujemy al dente. Cebulę kroimy w kosteczkę, czosnek siekamy. Razem podsmażamy na rozgrzanej oliwie do lekkiego zeszklenia. Na patelnię dodajemy pokrojoną w kostkę szynkę i smażymy około 1-2 minut. Marchewkę kroimy w plasterki. Na patelnię dodajemy groszek, pokrojoną marchewkę ...

Pokrojony na kawałki banan, migdały, kakao, masło orzechowe i 1 łyżeczkę gorzkiej czekolady wrzucamy do pojemnika blendera. Miksujemy na płynną masę. Przelewamy do szklaneczek i posypujemy drobno pokrojoną gorzką czekoladą. Palce Lizać!   Zobacz też przepis na: Koktajl ananasowo-kokosowy

  Ćwiczysz? Super! Nic tak nie poprawia samopoczucia i sylwetki jak solidna porcja ćwiczeń. Wiele kobiet ma jednak dylemat podczas posiłku. Co zjeść, aby czuć się lekko, a jednocześnie pomału budować tkankę mięśniową? Internet ugina się od różnych sprawdzonych przepisów, ...

Zobacz czy to właśnie Ty wygrałeś książkę z autorskimi przepisami Julie Schwob – ,,Tajskie smaki”. 50 najlepszych przepisów na klasyczne i lubiane przez wszystkich dania kuchni tajskiej.       Kwaśny, słodki, słony, gorzki i ostry. Właśnie te pięć smaków ...

Ciasto rozkładamy i smarujemy sosem pomidorowym. Czosnek siekamy i rozkładamy na cieście. Ser kroimy na cienkie paski lub ścieramy na tarce i posypujemy ciasto. Szynkę tniemy w kosteczkę i posypujemy ciasto. Dodajemy świeżą, posiekaną pietruszkę. Całość zwijamy w roladę i ...

Schab i karkówkę kroimy w sporą kostkę. Oliwę z oliwek, sos sojowy i przyprawy dokładnie mieszamy. Mięso obtaczamy w marynacie i odstawiamy do lodówki na około 1 godzinę. Paprykę myjemy, pozbawiamy gniazda i kroimy w kostkę mniej więcej o wielkości ...

Owoce wyciągamy z zamrażalki na kilka minut, aby trochę odmarzły. Na tarce ścieramy skórkę z pomarańczy i wyciskamy sok. Łączymy z owocami. Dodajemy resztę składników i wszystko miksujemy na jednolitą masę. Następnie wkładamy sorbet na około 4 godziny do zamrażalki. ...

Do miski wsypujemy wszystkie składniki, mieszamy dokładnie łyżką po czym wyrabiamy ręcznie ciasto. Można użyć też robota kuchennego (mieszamy przez 3 minuty na średnich obrotach). Wyrobione ciasto przekładamy do dużej miski (którą należy natrzeć oliwą) i przykrywamy folią spożywczą, odstawiamy ...

Upraż pestki słonecznika na suchej patelni, na małym ogniu, aż się zarumienią. Fetę pokrój w kostkę, pomidor i oliwki w plasterki, suszone pomidory w małe kawałki (są dosyć intensywne w smaku), cebulę w piórka. Zmieszaj wszystkie składniki, posyp czosnkiem i ...