Jednym z największych wrogów serca jest nadmiar cholesterolu. Okazuje się, że utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi wcale nie jest takie skomplikowane. Sprawdź, jakie produkty mogą go obniżyć.
Zobacz też: Szparagi z krewetkami
4. SOK Z ARONII
Antyoksydanty sprawiają, że w naszym organizmie nie odkłada się zły cholesterol. A sok z aronii jest ich najlepszym źródłem.
