Figi to egzotyczne owoce, które posiadają wyjątkowe wartości odżywcze. Doceniane są z wielu względów. Są dobre nie tylko na trawienie. Suszone figi są skarbnicą wapnia! Dowiedzcie się dlaczego jeszcze warto je jeść i co takiego cennego w sobie kryją!
Zobacz też: Szparagi w oliwie
3. SUSZONE FIGI NIE TAKIE DIETETYCZNE
Figi są bogate w witaminy i minerały. Jednak ci co dbają o dietę powinni z niej wyeliminować suszone owoce, bo są dość kaloryczne. Zawierają około 249 kcal w 100 g.
Na kolejnej stronie więcej o figach
