Bób zawiera mnóstwo białka, dlatego polecamy go tym, którzy nie jedzą mięsa. Oprócz tego dostarcza mnóstwo kwasu foliowego, potasu oraz błonnika. Podajemy Wam TOP 7 przepisów na bób. Wśród nich przepisy na sałatki z bobem, zupy z bobem, pasty z bobu oraz bób z sezamem, czosnkiem i solą. Sami zobaczcie ile pyszności.