Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Ostre risotto z pomidorami i mięsem mielonym

Ostre risotto, to najlepszy pomysł na szybki i sycący obiad. Oprócz świeżych warzyw zawiera ostre chilli, które nadaje smaku potrawie. Zobacz, jak zrobić Risotto z pomidorami i mięsem mielonym!

foodiesfeed.com_20140307-DSC_0545

składniki:

  • ryż
  • 2 szklanki bulionu warzywnego
  • cebula
  • mięso mielone 250 g
  • 3 pomidory
  • 1 łyżeczkę świeżej bazylii
  • 1 łyżeczka mielonej chilli
  • świeża bazylia (kilka listków)
  • sól
  • pieprz
  • masło
 

przyrządzanie:

  • Na patelni rozpuść 2 łyżki masła i wsyp ryż. Smaż przez około 5 minut.
  • Następnie stopniowo dolewaj 2 łyżki bulionu. Gdy ryż wchłonie bulion, dodaj koleje dwie łyżki i w ten sposób połącz cała porcje bulionu z ryżem.
  • Na drugiej patelni podsmaż posiekaną cebulę.
  • Pomidory pokrój na krzyż i zalej wrzątkiem. Po około 3 minutach wyjmij je z wody i ściągnij skórki. Dodaj do cebuli i smaż przez około 5 minut. Dodaj mięso mielone i smaż kolejne 7 minut.
  • Dodaj łyżeczkę suszonej bazylii i łyżeczkę chilli. Pomidory dodaj do ryżu. Mięso usmaż na patelni i dodaj do risotto. Całość wymieszaj, dodaj świeżą bazylię.

 

 

SMAKOWAŁO? SPRAWDŹ RÓWNIEŻ: WOŁOWINA Z ANANASEM, SEZAMEM I IMBIREM