Bardzo zdrowy napój z dostępnych wszędzie owoców. Banan, gotowany burak i arbuz. Ciekawe połączenie, prawda?
składniki:
- 1 burak
- 4 średniej wielkości trójkąty arbuza
- 2 banany
- opcjonalnie woda mineralna
przyrządzanie:
- Buraka ugotuj, ostudź
- Z arbuza usuń pestki
- Zmiksuj razem arbuza, buraka i dodaj trochę miodu
- Przelej do szklanki
- Zmiksuj banany z małą ilością wody
- Zalej pierwszą warstwę w szklance
- Powinny powstać dwa kolory
- Gotowe, możesz przyozdobić napój
