Tak intensywnie zielonego koktajlu jeszcze u nas nie było. Jak go przyrządzić? Które składniki gwarantują taki efekt?
składniki:
- 2 banany
- 1 kiwi
- garść szpinaku
- pół szklanki soku z jabłek
- 2 łyżeczki spiruliny
- 2 łyżeczki młodego jęczmienia w proszku
- łyżeczka nasion chia
przyrządzanie:
Wszystkie skałdniki miksujemy.
