To niezaprzeczalny hit wszystkich fanów zdrowego odżywiania. Pyszne ciasto czekoladowe, które nie zawiera mąki, glutenu i kalorii! Spróbujecie?
składniki:
- 2 puszki czerwonej fasoli
- 2 dojrzałe banany
- 1/3 szklanki ksylitolu
- 3 czubate łyżki oleju kokosowego/ oliwy/ zdrowego tłuszczu
- 2 łyżki kakao
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 jajka
przyrządzanie:
- Fasolę odsączamy z puszek na durszlaku i przepłukujemy wodą.
- Do jednej miski wrzucamy wszystkie składniki. Blendujemy na gładką masę.
- Przelewamy wszystko do formy.
- Pieczemy godzinę w 180 stopniach.
ZOBACZ TEŻ: Suflet serowy
