Dzień dobry w niedzielę! Spróbujcie tego koktajlu, aby dodać sobie energii przed jutrzejszym rozpoczęciem nowego tygodnia!
składniki:
- 1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego),
- 1 banan,
- 1–2 łyżki sezamu niełuskanego.
przyrządzanie:
Sezam zmiel w młynku do kawy, następnie wrzuć do kielicha blendera z pozostałymi składnikami i blenduj, aż wszystko się ze sobą połączy.
