Bardzo naturalny napój, którego receptura została przekazana z pokolenia na pokolenie. Idealnie sprawdzi się tutaj świeża, młoda mięta. Jeśli jej nie masz użyj mocnej herbaty miętowej. Oto uzdrawiający i bardzo odświeżający napój z miodem i miętą!
składniki:
- spora łyżka miodu najlepiej lipowego lub gryczanego
- garść świeżej mięty lub 2 torebki herbaty miętowej
- woda przegotowana
- 1 cytryna lub 1 limonka
przyrządzanie:
- W tym przepisie ważne jest to, aby napój pić po 12 godzinach. Dopiero wtedy nabiera on właściwości uzdrawiających ponieważ miód oddaje wszelkie dobra
- Zagotuj i przestudź wodę
- Miętę dokładnie umyj i porwij w rekach do większego garnuszka lub dzbanka
- Wyciśnij z połówki cytrusa, a drugą pokrój w plasterki
- Woda powinna być letnia, ale nie gorąca
- Do dzbanka nalej wody, dodaj mięty, soku z cytryny lub limonki i plasterki, przy końcu łyżkę miodu
- Wszystko pozostaw na noc w ciemnym i zimnym miejscu
- Rano pij przez cały dzień
