1. Ciecierzycą moczę przez noc w zimnej wodzie. Odlewam na sicie i pozwalam jej przez kilka minut odciec. Ciecierzyce trzeba zblendować żeby ją rozdrobnić. Można to zrobić blenderem ręcznym lub melakserem. 2. Do melaksera wkładam ciecierzycę, obraną i pokrojoną w ...
Nowości
Czy wiecie jak przygotować NAJLEPSZEGO SCHABOWEGO?
Ostrym nożem odciąć białą otoczkę z żyłki po zewnętrznej części mięsa. Pokroić na 4 plastry. Położyć na desce i dokładnie roztłuc na cieniutkie filety (mogą wyjść duże, wielkości pół talerza). Do rozbicia mięsa najlepiej użyć specjalnego tłuczka z metalowym obiciem ...
Jak usmażyć stek z tuńczyka?
Uwielbiacie stek z tuńczyka, ale nie wiecie jak go przygotować, żeby wyszedł idealnie? Mamy dla was superporady, jak go przyrządzić, jakich przypraw użyć, by wydobyć z niego NAJLEPSZY SMAK! Składniki: 1 stek z tuńczyka (ja miałam mrożony) świeżo zmielona sól ...
Domowe ciasto z rabarbarem
Masło rozpuść i odstaw do ostygnięcia. Przygotuj kruszonkę: masło pokrój na drobne kawałeczki i rozetrzyj z resztą składników. Rabarbar umyj, osusz i pokrój na małe kawałki. Jajka ubij z cukrem, solą i cukrem waniliowym. Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia, przesiej przez sito i ...
SPAGHETTI – 10 najlepszych przepisów
Włoski makaron na dziesięć sposobów. Z mięsem, w wersji wege i tradycyjnie – z sosem pomidorowym. Zobacz i wybierz swój ulubiony przepis. Spaghetti ze sporą ilością bazylii, szynką parmeńską i jajkiem w koszulce kolejny przepis >>>
Jajecznica na 5 sposobów
Pyszna jajecznica zawsze sprawdzi się na śniadanie. Oprócz klasycznego wykonania, można nieco urozmaicić jej smak i podać w naprawdę genialnych wersjach. Zobacz, jak można przygotować jajecznicę. Oto 5 sprawdzonych sposobów. Idealna jajecznica z mlekiem kolejny przepis >>>
10 przepisów na orzeźwiające napoje
Podczas upałów trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie ciała. Jest to bardzo istotne i w ogromnym stopniu wpływa na prawidłowe funkcjonowanie ciała. Podsyłamy Wam kilka przepisów na orzeźwiające napoje. Na kolejnych stronach znajdziecie 10 receptur. Bananowe smoothie z kawą – ...
Smoothie na zielono – z brokułem i ogórkiem
>>
Truskawkowa woda orzeźwiająca
>
Na szybko: ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym
>>
Jak truskawki wpływają na twoją urodę? Poznaj ich magiczne właściwości!
Jedne z najbardziej soczystych i tętniących życiem owoców. Truskawki są nie tylko pyszne i zdrowe, ale dla nas kobiet to idealne źródło piękna i młodości. Co kryją w sobie te małe, letnie owoce? Oto zalety truskawek, które na pewno Cię ...
5 nawyków, które pozwolą ci zachować szczupłą sylwetkę
Dzięki tym 5 poradom zdrowe żywienie stanie się o wiele prostsze! Stosują je tylko szczupli ludzie! JEDZĄ BARDZO DUŻO OWOCÓW I WARZYW Najzdrowszą dietą jest ta oparta na świeżych owocach i warzywach. Dzięki nim metabolizm pracuje prawidłowo, a organizmowi ...
Czy warto jadać AWOKADO?
Owoc, o którym dzisiaj dowiemy się trochę więcej, nazywany jest owocem smaczliwki lub gruszką awokado. Ten kremowy cud natury coraz częściej gości na naszych stołach. Oto 7 ciekawostek, których zapewne o awokado jeszcze nie wiedziałeś! Zobacz też: Spaghetti z kremowym sosem ...
10 powodów, dla których powinniśmy pić WODĘ KOKOSOWĄ
Kokos to owoc, który obecny jest niemal na każdym kroku. Spotkamy go w kuchni, w kosmetykach, lekarstwach, produktach odchudzających i środkach czystości. Dzisiaj bierzemy pod lupę cudowną wodę, która wypełnia jego wnętrze. Co nam daje ten eliksir? Woda kokosowa ...
Szparagi – jak szybko przygotować
W sklepach zaczynają pojawiać się produkty sezonowe, które mają wiele cennych składników. Warto z nich korzystać, ponieważ wiele z nich znika tak szybko jak się pojawia. Jednym z takich produktów sezonowych są szaragi. Są one wartościowym produktem, którego warto wprowadzić ...















