Na śniadanie, na kolację, zawsze, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Oto pyszna owsianka z cynamonem, kokosem i jabłkiem. Pyszności!
składniki:
- mleko kokosowe
- 3/4 łyżki ulubionych płatków owsianych,
- łyżeczka nasion chia
- łyżeczka cynamonu,
- łyżeczka miodu,
- jabłko,
- garść migdałów
- wióry kokosowe
przyrządzanie:
Płatki gotujemy w wodzie bądź mleku. Banana rozgniatamy widelcem i wrzucamy do gotującej się owsianki. Dodajemy miód. Całość mieszamy. Posypujemy cynamonem. Ozdabiamy jabłkiem, wiórami kokosowymi, migdałami, nasionami chia.
