To szybkie smoothie o głębokim pomarańczowym kolorze i bogatej, kremowej konsystencji. Niezwykle sycące i idealne dla osób zabieganych o poranku.
składniki:
- brzoskwinia
- banan
- kiełki pszenicy
- płatki owsiane
- świeży sok pomarańczowy lub mleko odtłuszczone
- pokruszone kostki lodu
przyrządzanie:
- Dodaj składniki do pojemnika.
- Miksuj składniki dopóki nie uzyskasz jednolicie zmieszanej konsystencji.
ZOBACZ TEŻ: Czekoladowe muffinki z serkiem mascarpone
