>
Śniadanie ze szpinakiem w roli głównej
>
Mango jak wybrać i przygotować
Ilekroć widzisz mango w sklepie, masz ochotę je włożyć do koszyka? Jednak nie wiesz co z nim zrobić i, czy to mango jest dobrej jakości. Od teraz wybór mango nie będzie dla ciebie problemem i dowiesz się co możesz przygotować ...
Jogurtowy zawrót głowy – czyli sposoby na wykorzystanie jogurtów w kuchni
Zdarzają się takie dni, że jedyne co mamy w lodówce to jogurt i resztki żółtego sera. Wydaje nam się, że nie mamy co zrobić na śniadanie. A przecież w lodówce mamy aż dwa produkty, więc nic straconego. Płatki owsiane Możemy ...
Jak wykorzystać szpinak w kuchni
Świeży lub mrożony, to nie ma znaczenia. I tak jest on niezwykle wartościowym produktem, który ma w sobie wiele witamin i minerałów. Szpinak ma w sobie kwas foliowy, który jest niezbędny nie tylko dla kobiet w ciąży, ale i dla ...
7 przepisów na SMOOTHIE – na każdy dzień tygodnia
Przed Wami plan zajęć na nowy tydzień! Każdego dnia spróbujcie nowego smaku smoothie. Wybraliśmy TOP 7 przepisów ze strony PalceLizac.pl. Wszystkie zawierają w sobie sezonowe owoce. Włączcie zdrowy tryb życia i zobaczcie, jak fajne jest zdrowe odżywianie! Kokosowo-ananasowe ...
Zupa z zielonej soczewicy i groszku
ZOBACZ WYKONANIE >>>
13 przepisów na SZPARAGI, które znajdziesz na www.PalceLizac.pl
Zaczynamy szparagowy festiwal! Nie każdy je lubi, ale naprawdę warto pokochać te zielone pręty za ich cudowne właściwości. Przypominamy, że szparagi są niskokaloryczne, zawierają mnóstwo kwasu foliowego, asparaginę, witaminy C i A, wapń, fosfor i potas. No i przecież jest ...
Miętowa kasza jaglana z cukinią i fetą
>>
Koktajl dla odważnych – z jogurtem, czosnkiem i ziołami
>