Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Jajka faszerowane z awokado

Jajka faszerowane z awokado

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Zupa tajska z mlekiem kokosowym

Rozgrzewająca i bardzo orientalna zupa z kurczakiem, warzywami i mlekiem kokosowym. Warto wypróbować!

składniki:

  • - filet z kurczaka - ok. 300 g
  • - mleko kokosowe - ok. 200 ml
  • - cebula dymka - 2 szt
  • - czosnek - 2 ząbki
  • - marchew - 150 g
  • - szczypiorek - 1 pęczek
  • - papryka ostra np. piri - piri - 2 szt
  • - kurkuma - 1 szczypta
  • - sól , pieprz - do smaku
  • - sos sojowy - do smaku
  • - olej - 2 łyżki

przyrządzanie:

  1. Kurczaka oczyszczamy , kroimy w paseczki.
  2. Cebulę i czosnek siekamy.
  3. Papryczki kroimy w drobniutkie paseczki.
  4. W garnku rozgrzewamy olej.
  5. Wrzucamy cebulkę , czosnek i papryczki.
  6. Chwilkę razem smażymy uważając , by czosnek się nie przypalił!
  7. Dodajemy mięso , chwilę podsmażamy i zalewamy ok. 800 ml wody.
  8. Dodajemy sól , pieprz , kurkumę i pokrojoną w plasterki marchew.
  9. Gotujemy razem ok. minut mieszając od czasu do czasu.
  10. Kiedy już marchew i mięso zmiękną dodajemy mleko kokosowe.
  11. Doprawiamy do smaku i gotujemy razem ok. 5-7 minut.

ZOBACZ TEŻ: Lekka sałatka z quinoa i kurczakiem