Budyń z płatków jaglanych to zdrowa alternatywa dla sklepowego. Koniecznie wypróbujcie ten przepis.
składniki:
- Płatki owsiane - 3 łyżki
- Mleko - 1 szklanka
- Daktyle suszone - 4 sztuki
- Kakao gorzkie - łyżeczka
- Orzechy włoskie - 1 łyżka
- Banan (dojrzały!) - 1 sztuka
- Świeżo zmielone nasiona lnu - łyżeczka
przyrządzanie:
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)















