Dzięki tym 5 poradom zdrowe żywienie stanie się o wiele prostsze! Stosują je tylko szczupli ludzie! JEDZĄ BARDZO DUŻO OWOCÓW I WARZYW Najzdrowszą dietą jest ta oparta na świeżych owocach i warzywach. Dzięki nim metabolizm pracuje prawidłowo, a organizmowi ...
10 powodów, dla których powinniśmy pić WODĘ KOKOSOWĄ
Kokos to owoc, który obecny jest niemal na każdym kroku. Spotkamy go w kuchni, w kosmetykach, lekarstwach, produktach odchudzających i środkach czystości. Dzisiaj bierzemy pod lupę cudowną wodę, która wypełnia jego wnętrze. Co nam daje ten eliksir? Woda kokosowa ...
Mięta – najlepsza na upalne dni i może zastąpić Ci kawę
Zbliżają się wakacje. Na zewnątrz możemy odczuwać coraz większe temperatury, które nas męczą i wyostrzają pragnienie. Wielu z nas sięga po zimne napoje gazowane i soki. A jest to błąd, ponieważ mają one dużą zawartość cukry, przez co chce nam ...
8 świetnych pomysłów na SZPARAGI
Szparagi są lekkostrawne i niskokaloryczne. Na dodatek koją nerwy. Właśnie rozpoczął się na nie sezon. Warto wykorzystać je w swojej kuchni! Ich smak potrafi zaskoczyć każdego. Przedstawiamy wam kilka inspiracji na dania ze szparagami w roli głównej.
Dieta dr. Dąbrowskiej – oczyść organizm i schudnij w 7 dni!
Menu na 7 dni Dzień I Śniadanie: Zakwas buraczany Koktajl z jarmużu, jabłka, soku z cytryny i wody Surówka ze szpinaku, pomidorków koktajlowych, szczypiorku Starte pieczone buraki z papryką czerwoną, szczypiorkiem i kiełkami rzodkiewki Obiad: Surówka z kapusty ...
10 rzeczy, które powinniście jadać codziennie NA ŚNIADANIE!
Śniadanie to NAJWAŻNIEJSZY posiłek w ciągu dnia. To ono daje nam energię na cały dzień i dba o nasz metabolizm. Sprawdźcie, co powinniście jeść z samego rana, by czuć się i wyglądać świetnie. ANANAS Owoc ten przyśpiesza metabolizm. Zaserwuj sobie ...
Domowy SOK POMIDOROWY
Czytaj przepis na kolejnej stronie!
Pasta z buraka – NA KANAPKI!
Czytaj przepis na kolejnej stronie!
10 pomysłów na dania z BURAKÓW
Koniecznie sprawdźcie do czego możecie wykorzystać BURAKA w waszej kuchni. Te przepisy Was zaskoczą. KOLEJNE >>>
Te produkty spożywcze mają NEGATYWNY wpływ na twoją cerę
Dieta ma kolosalny wpływ na stan naszej skóry. To ile jemy, co jemy, i jakie ilości wody wypijamy, maluje się na naszej cerze. Jeśli chcesz uniknąć pryszczy, zaskórników i wyprysków, lepiej zrezygnuj z tego jedzenia. Mocno solone przekąski – na ...