Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Hiszpańska tortilla

Sycące i proste danie to specjalność Hiszpanów. Dzisiaj polecamy przepis na tortillę. Przyrządzona z jajk i ziemniaków idealnie pasuje na śniadanie. 

tortilla-622974_640

składniki:
 

  • 3 średnie ziemniaki
  • mała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 jajka
  • sól
  • pieprz
   

przyrządzanie:

  • Ziemniaki kroimy w cienkie plastry.
  • Na patelni podgrzewamy oliwę z oliwek i smażymy ziemniaki (około 20 minut).
  • Pod koniec smażenia dodajemy posiekaną cebulę i czosnek. Smażymy jeszcze przez kilka minut i doprawiamy solą i pieprzem.
  • Jajka roztrzepujemy, dodajemyprzyprawy. Do masy dodajemy ziemniaki.
  • Na patelni rozgrzewamy 1 łyżke oliwy i dodajemy masę ziemniaczano-jajeczną. Smażymy, aż jajka się zetną z dwóch stron placka.