Sezon na bób już w pełni. Dlatego podpowiadamy Wam dlaczego warto korzystać z niego nawet codziennie. To warzywo jest pełne cudownych właściwości, a do tego dobrze ugotowane smakuje niebiańsko.        MAXIMUM SMAKU MINIMUM KALORII To jedna z ważniejszych ...

Zazwyczaj nie zastanawiamy się, jakie właściwości zdrowotne posiadają dane produkty. Wiemy, co dostarcza najwięcej witaminy C i często nasza wiedza na tym się kończy. Tymczasem owoce i warzywa to naprawdę najlepsze naturalne lekarstwa, a zwłaszcza antybiotyki. Tym razem bierzemy pod ...

Jak co miesiąc przedstawiamy Wam warzywa i owoce, które mamy teraz pod dostatkiem. Zobaczcie, co świeżego można jadać w CZERWCU!    LIŚCIOWE – szpinak, pietruszka, szczaw, wszystkie odmiany sałat, rukola     kolejny zestaw na następnej stronie >>>

Przypominamy Wam wszystkie porzeczkowe przepisy, które do tej pory ukazały się na naszej stronie. Wśród nich receptury na ciasta, babeczki, puddingi i koktajle. Wybierzcie swojego ulubieńca i korzystajcie z darów lata.    Muffinki z czerwonymi i czarnymi porzeczkami   kolejny ...

Sezon na maliny trwa, dlatego przypominamy Wam 10 najlepszych przepisów na dania i desery z malinami w roli głównej. Zobaczcie, co warto przygotować z tych owoców.    Tradycyjne babeczki z malinami i truskawkami   kolejny przepis na następnej stronie >>> ...

Sezon na porzeczki otwarty! Co nam dostarczają te malutkie, czerwone owoce? Oto 5 powodów, dla których warto jeść CZERWONE PORZECZKI.  1.Posiadają dużo pektyny, która kontroluje poziom cukru i cholesterolu we krwi kolejna zaleta na następnej stronie >>>

Dla miłośników czekolady przygotowaliśmy coś ekstra! Oto desery czekoladowe – słodkie, napakowane czekoladą po same brzegi. Zobaczcie, jak je przygotować. Na kolejnych stronach znajdziecie przepisy.     Jaglany mus czekoladowy – idealny na śniadanie     kolejny przepis na następnej stronie ...

Dla tych, którzy w najbliższej przyszłości planują remont swojej kuchni, przygotowaliśmy kilka inspiracji na aranżację. Jednak tym razem pomysłów szukaliśmy na Instagramie. Zobaczcie 10 czerwcowych inspiracji na remont kuchni.    ?iced tea? Większość z Was pisała o herbacie. Ale grzeczne mam ...

Przed wami pomysły przytulną i funkcjonalną kuchnie. Koniecznie sprawdźcie poniższe inspiracje, niektóre są piękne!  CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Dla wszystkich wegetarian przygotowaliśmy przepisy na grilla bez mięsnego. Zobaczcie, co smacznego można sobie przyrządzić.  Pieczone pomidorki koktajlowe – idealne jako dodatek do obiadu kolejny przepis na następnej stronie >>>