Idealny posiłek na rozpoczęcie dnia! Doda ci energii i poprawi humor. Naleśniki, ale w wersji zdrowszej i dietetycznej. Co wy na to?
składniki:
- 1 jajko
- 30 g mąki pszennej razowej
- 70 ml wody/mleka
- szczypta soli
- kilka kropel oleju rzepakowego
przyrządzanie:
Składniki do ciasta naleśnikowego roztrzepujemy, a w razie potrzeby dodajemy zioła lub np. cukier lub cynamon.
Ciasto wlewamy i szybko rozprowadzamy po patelni, smażymy na średnim ogniu z obu stron.