Młode liście i korzenie buraka ćwikłowego to botwina. Przyrządza się z niej smaczną zupę, która ma bogate walory odżywcze. Oto garść informacji na temat botwinki. Botwinka jest niskokaloryczna. 100 gram świeżych liści buraków to zaledwie 19 kcal. Zielone ...
Nowości
MROŻONA HERBATA- 7 najlepszych przepisów
Zaczyna robić się coraz przyjemniej na zewnątrz, prawda? Co powiecie na szklaneczkę mrożonej herbaty? Oto 7 genialnych przepisów, bardzo prostych, kolorowych i niebanalnych. Mrożona herbata hibiskusowo – różana KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>
Wegetariański pasztet z kaszy jaglanej, gryczanej i soczewicy
SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>
Sałatka z batatem, fetą, rzodkiewką, pomidorami
SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>>>>
Omlet biszkoptowy z bitą śmietaną
SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>>>
Pietruszkowo- ogórkowy chłodnik z grzankami
SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>>>
Kalarepa- 3 ciekawostki, o których nie wiedziałeś!
Wdzięczne, małe warzywo, które bardzo prosto rośnie i ma sporo witamin. Kalarepa, kalarepka. Oto 3 ciekawostki, które powinny was zainteresować! IDEALNA DLA DBAJĄCYCH O LINIĘ, ALERGIKÓW I CUKRZYKÓW Kalarepa jest warzywem niskokalorycznym. 100 gram kalarepki to tylko 29 ...
8 przepisów z MIODEM (desery, śniadania, napoje)
Miód można wykorzystać na słodko, do dań mięsnych, drinków, lodów. Wybraliśmy 8 ciekawych przepisów, które Was zaskoczą i zainspirują do wykorzystywania miodu w kuchni! Zdrowe muffiny dla dzieci z miodem, kardamonem i pomarańczą KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>
Jakie ryby najczęściej uczulają?
Alergia to choroba naszej cywilizacji. Wiele alergenów dostaje się do organizmu razem z pokarmem, a ryby niestety też należą do grupy uczulającej. Zatem jakie ryby najczęściej uczulają? Odpowiedź w tekście. Nie tylko spożycie mięsa ryb może stać się ...
LICZI- ciekawostki, jak jeść, jakie owoce wybierać!
Te niewielkie, ale bardzo smaczne owoce pochodzą z Chin. Dziś uprawiane są w wielu krajach o ciepłym klimacie. Mają łagodny smak i są bogate w witaminę C. Oto wszystko co powinniście wiedzieć o liczi. Jak wzbierać najlepsze ...
Sos Romesco do mięsa, kanapek
SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>>>
Serowe rogaliki- prosty przepis
SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>>>
POMELO- 4 ciekawostki o tym egzotycznym owocu!
U nas popularne dopiero od niedawna. Charakteryzuje się grubą skórką, gorzką błoną. Przed zakupem kieruj się ciężarem owocu. Im lżejszy tym bardziej wyschnięty w środku. Wybieraj ciężkie i jasne owoce. Oto 4 ciekawostki o pomelo. Wzmacnia odporność, wspomaga walkę ...
10 przepisów z CEBULĄ w roli głównej!
Warzywo całoroczne, naturalny antybiotyk i smaczny dodatek do zup, sałatek, mięsa. Oto cebula i 10 smacznych przepisów z jej udziałem. Sałatka ekspresowa – z ogórkiem, fetą i cebulą KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>>
Brokuł zapiekany z sosem czosnkowym i serem żółtym
SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>>>>















