Wszystkie składniki łączymy i miksujemy za pomocą blendera. Podajemy schłodzony.   ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado

1. Plastry szynki przekrajamy na pół wzdłuż ich długości. 2. Melona kroimy na tyle kawałków, ile mamy kawałków szynki. 3. Rukolę myjemy. 4. Na każdy plasterek szynki, kładziemy plasterek melona oraz kilka liści rukoli i zawijamy w roladki. 5. Wkładamy ...

1. Obieramy ziemniaki i kroimy je na plastry. 2. Pomidory myjemy i też kroimy na plastry. 3. Mozarellę kroimy w kostkę. 4. Formę żaroodporną smarujemy masłem i układamy w niej kolejne warstwy ziemniaków, pomidorów i mozarelli. Ostatni warstw powinny być ...

Zagotuj wodę w garnczku i zmniejsz ogień, tak aby woda delikatnie wrzała. Dodaj łyżkę octu i zamieszaj, aby na środku powstał mały “wir”. Wbij jajko do miseczki a następnie wlej na środek wody z jak najmniejszej odległości. Ważne jest, aby ...

Na ogniu stawiamy sucha patelnię. Po chwili dodajemy sezam i prażymy go. Należy zwrócić szczególną uwagę, aby sezam się nie przypalił. W małym garnuszku podgrzewamy wodę. Dodajemy cukier i czekamy, aż powstanie karmel. Następnie dodajemy miód i masło. Cały czas ...

1. Na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oleju, szklimy na nim cebulę, dodajemy przeciśnięty czosnek, pokrojoną paprykę, obranego i pokrojonego pomidora, fasolę, kukurydzę, awokado. 2. Przyprawiamy 3. Placki tortilli podgrzewamy na osobnej patelni bez dodatku tłuszczu. 4. Gotujemy ryż. 4.Na każdym ...

1. Mąkę, margarynę, drożdże, cukier, śmietanę wkładamy do dużej miski i zagniatamy. 2. Obieramy jabłka i kroimy kostkę. 3. Ciasto rozwałkowujemy, kroimy na kwadraty, na które układamy jabłka. 4. Rogi kwadrata sklejamy ze sobą, tak aby powstała koperta. 5. Pieczemy ...

Wszystkie składniki zamykamy w wysokim naczyniu i mieszamy, aż wytworzy się pianka. Podajemy z kostkami lodu i bitą śmietaną.   ZOBACZ TEŻ: Zielony koktajl – zastrzyk energii i odchudzanie!

ziemniaki myjemy, ale nie obieramy. Kroimy w ćwiartki. Gotujemy w osolonej wodzie przez 10 minut. Cebulę obieramy i kroimy w pióra. Czosnek obieramy i siekamy. Masło roztapiamy na patelni, dodajemy odrobinę czosnku granulowanego. Ziemniaki wkładamy do naczynia żaroodpornego i polewamy ...

1. Awokado obieramy i kroimy. 2. Pomidory suszone i koktajlowe kroimy. 3. Na talerz kładziemy liście umytego szpinaku, dorzucamy warzywa. 4. Przyprawiamy 5. Robimy dressing: mieszamy musztardę, ocet i oliwę. Polewamy sałatkę. 6. Na wierzch układamy kiełki rzodkiewki.   ZOBACZ ...

1. Mieszamy owoce z cukrem i sokiem z cytryny. 2. Dodajemy lody i mleko i całość miksujemy.       ZOBACZ TEŻ: Zielony koktajl – zastrzyk energii i odchudzanie!

Herbatę zaparz i odstaw do ostudzenia. W garnuszku podgrzej 100 ml wody i rozpuść w niej cukier. Owoce oczyść i pokrój na mniejsze kawałki. Do zimnej herbaty dodaj rozpuszczony cukier i owoce. Podawaj z kostkami lodu.   ZOBACZ: Lemoniada mocno ...

Piknik warszawski, to nowa, cykliczna inicjatywa w Warszawie. Zrelaksuj się nie wyjeżdżając z miasta i odwiedzaj klub Iskra Pole Mokotowkie co niedziela do końca wakacji. PalceLizac.pl jest patronem akcji. ZAPRASZAMY również Ciebie!      W każdą niedziele znajdziesz tam dobre jedzenie ...

1.Serek mascarpone mieszamy z ubitą kremówką i cukrem pudrem. 2. Parzymy kawę i dodajemy do niej likier amaretto. Mieszamy. 3. Połowę biszkoptów nasączamy kawą i amaretto i nakładamy na dno formy. Na biszkopty wykładamy 1/4 część masy mascarpone i układamy ...

1. Gotujemy makaron w osolonej wodzie. 2. Na patelni rozgrzewamy oliwę i wrzucamy posiekany czosnek oraz orzeszki pinii, a po chwili umytego, pokrojonego łososia. Chwile podsmażamy. 3. Dodajemy ser pleśniowy i czekamy aż się rozpuści. Dolewamy śmietankę. 4. Dorzucamy suszone ...