Sałatę umyj, Pomidorki koktajlowe przekrój na pół. Krewetki odcedź z zalewy. Wszystkie składniki wymieszaj, dodaj orzechy i posiekany czosnek. Składniki na sos wymieszaj i polej sałatkę.     SPRAWDŹ: Odchudzający koktajl z pomidorów i selera    

Różyczki brokula i kalafiora gotujemy w osolonej wodzie, do momentu aż staną się miękkie. Po ugotowaniu kroimy na mniejsze kawałki (nie mielimy). Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce. Cebulę podsmażamy chwilkę na oliwie, aż stanie się miękka. Mięso mielimy w ...

Owoc granatu myjemy i wyjmujemy z niego pestki, które wrzucamy do blendera. Banan obieramy i w kawałeczkach wrzucamy do blendera. Wyciskamy sok z pomarańczy i wlewamy go do blendera (jeśli chcemy mieć mniej roboty, zamiast wyciskania wrzucamy całe cząstki pomarańczy, ...

Mrożone owoce wystawiamy, aby się rozmroziły. Owoce kroimy w mniejsze kawałki i wykładamy na dnie salaterki. Jogurt naturalny dokładnie mieszamy z łyżką miodu i wylewamy na owoce. Herbatniki kruszymy na drobne kawałeczki (można posłużyć się blenderem). Musli rozdrabniamy i mieszamy ...

 Pistacjowy Cheesecake   Skladniki na 20cm tortownice: *200 gr herbatnikow czekoladowych *90 gr masla *250 gr filadelfii lub innego serka do smarowania (np. Bieluch) *150 gr ricotty *200 gr slodkiej smietanki 30%*4 lyzki cukru   *10 gr zelatyny w listkach    ...

Pomidory są znakomitym motorem napędowym dla naszego organizmu! Zapewniają niesamowite korzyści odżywcze. Są bogate w witaminy A, C, K, witaminę B6, potas, kwas foliowy, tiaminy, magnez, niacynę, miedź i fosfor, które są niezbędne do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Jedną z ...

Wymieszaj drożdże z cukrem i odrobiną mleka.Odstaw do wyrośnięcia. Mąkę, sól, pozostałe mleko, zaczyn i masło zagnieć na ciasto. Odstaw do wyrośnięcia na 20 minut. Posyp blat mąką i podziel ciasto na 8 części. Uformuj  z nich wałki, a następnie ...

Cebulę drobno kroimy i podsmażamy, aż stanie się miękka. Do mielonego mięsa dodajemy jajko, namoczoną i odciśniętą bułkę, podsmażoną cebulę, natkę pietruszki i przyprawy. Masę wyrabiamy i formujemy kuleczki. Obtaczamy w mące i smażymy na rozgrzanym oleju. Do garnka wlewamy ...

 Ziemniaki myjemy i gotujemy w osolonej wodzie przez około 30 minut. Odcedzamy ziemniaki i obieramy ze skórki, po czym ścieramy na prasce do ziemniaków. Dodajemy mąkę i sól. Robimy w masie dołek i wlewamy w do niego roztrzepane jajko. Szybko ...

Mąkę wsypujemy do miski i powolutku dodajemy wodę. Ugniatamy, aż uzyskamy ciasto przypominające plastelinę. Lepimy kuleczki wielkości małego orzecha włoskiego. Gotujemy wodę i wrzucamy kuleczki. Mieszamy tak, aby nie przywarły do dna. Gotujemy na małym ogniu i czekamy około 5-10 ...