Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

OBIAD ZA GROSIK: Krem ziemniaczany z imbirem

OBIAD ZA GROSIK: Krem ziemniaczany z imbirem

SZYBKA PRZEKĄSKA: ser żółty w chrupiącej panierce

SZYBKA PRZEKĄSKA: ser żółty w chrupiącej panierce

10 pomysłów na podanie JAJECZNICY!

10 pomysłów na podanie JAJECZNICY!

Jakie krzesła do jadalni? 12 gustownych inspiracji!

Jakie krzesła do jadalni? 12 gustownych inspiracji!

Słodki mus z pieczonego buraka na śniadanie

Słodki mus z pieczonego buraka na śniadanie

OBIAD ZA GROSIK: kuskus+ wątróbka+ brokuły

OBIAD ZA GROSIK: kuskus+ wątróbka+ brokuły

OBIAD ZA GROSIK: Jajko+ kasza gryczana+ smażona cebulka

OBIAD ZA GROSIK: Jajko+ kasza gryczana+ smażona cebulka

Prażone orzechy nerkowca w karmelu

Prażone orzechy nerkowca w karmelu

Jakie naturalne produkty poprawiają stan zębów i dziąseł? Oto 6 z nich

Jakie naturalne produkty poprawiają stan zębów i dziąseł? Oto 6 z nich

Te produkty poprawiają ostrość widzenia (zawierają witaminę A i kwas foliowy)

Te produkty poprawiają ostrość widzenia (zawierają witaminę A i kwas foliowy)

Akcenty drewniane w kuchni- 10 modnych inspiracji!

Akcenty drewniane w kuchni- 10 modnych inspiracji!

Kakaowy sos do ciast i placków  (tylko 3 składniki)

Kakaowy sos do ciast i placków (tylko 3 składniki)

10 przekąsek ze ŚWIATA, które powinniście przetestować!

10 przekąsek ze ŚWIATA, które powinniście przetestować!

Jak zagęścić wodnistą zupę lub sos? 3 proste sposoby!

Jak zagęścić wodnistą zupę lub sos? 3 proste sposoby!

Kremowa zupa z kalafiora i curry

Kremowa zupa z kalafiora i curry

OBIAD ZA GROSIK: Makaron+oliwa+pomidory+ser

OBIAD ZA GROSIK: Makaron+oliwa+pomidory+ser

7 ciekawostek o AWOKADO

Owoc, o którym dzisiaj dowiemy się trochę więcej, nazywany jest owocem smaczliwki lub gruszką awokado. Ten kremowy cud natury coraz częściej gości na naszych stołach. Oto 7 ciekawostek, których zapewne o awokado jeszcze nie wiedziałeś!

Zobacz też: Super-owoc awokado

hass-avocado-415546_1280

2. Wartości odżywcze

W 100 g owocu awokado znajduje się:

Kalorie : 160

Węglowodany: 8,53 g

Tłuszcze: 14,66 g

Białka: 2,0 g

Błonnik: 6,7 g

Woda: 66%

Na kolejnej stronie więcej o awokado!